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à 13:00

Le régime Dukan : un danger pour la santé ?

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Durée : 2 min 06
Date : 30 mai 2011
Auteur : TF1

Résumé : A l'approche de l'été, c'est la ruée sur la meilleure méthode pour maigrir. Le fameux régime Dukan, très à la mode, est dans le collimateur des autorités sanitaires françaises : il serait inefficace et dangereux.

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fasquelraymond, le 01/06/2011 à 23h58 : Il marche bien ce régime, c vrai on perd rapidement, mais franchement c trop rapide. regarde le nombre de gens qui on les bras qui tombent, la mine complétement dans la lune sans vie quoi pas de gaieté pour certains... c pareille certaines personnes sont tellement butées avec ce régime qu ils ne se voient meme pas maigrir donc ils se voient encore gros et c la ou ca devient grave car c l anoréxie qui arrive ou alors la boulimie alors c bien de maigrir tout le monde focalise sur une plastique de rêve, certaines veulent des enfants s en grossir d autres veulent se groiffrer s en prendre 1 gramme donc le régime dukan c bien privez vous c tellement mieux que d avoir une alimentation seine et équilibré pfff la vie est trop courte alors profite sans exagèré sur l alimentation et faite du sport et votre porte monnaie sera aussi heureux à méditer

resyl77, le 31/05/2011 à 18h56 : J'ai suivi ce régime en même temps que ma femme, pendant 2 mois et demi Nous avons fait des prises de sang avant et après, et pris des compléments vitamines et sels minéraux pendant toute la durée du régime Résultat au bout du régime, j'ai perdu 12 kg, ma femme 6, mon cholesterol a baissé, celui de ma femme lui a fortement augmenté...peut être parce que moi je bois 3 litres d'eau par jour, elle, beaucoup moins, mais en tout cas, elle a arreté le régime immédiatement, et au bout de quelques semaines son taux de cholesterol est redevenu normal, le mien n'a plus bougé depuis :-) et aucune carence pour aucun de nous deux à signaler, le régime n'a eu pour moi que des résultats bénéfiques. Ceci dit apres une année, j'ai repris 8 kg, et elle, par contre, en a encore perdu 3 ... Alors je compte refaire ce régime rapidement, et cette fois atteindre mon poids forme, donc reperdre 10-12 kg, et me remettre au sport, pour stabiliser tout ça . Quand au medecin qui nous parle de perte de masse musculaire, je vois mal comment on peut perdre des muscles en surchargeant son organisme en proteines, sachant que pour fabriquer du muscle, votre organisme a besoin de graisse, d'acides aminés, et de proteines, et bien sur d'un peu de sport.... Pour ma part je n'ai rien perdu de ma masse musculaire et je compte justement profiter de ce régime pour reprendre la musculation :-))))) après 6 ans sans pratique je compte ceci dit y aller mollo au début...

lila97480, le 31/05/2011 à 10h43 : Alors en gros il faut manger gras, sucrè et ne pas faire de sport pour etre en bonne santè....tt ce que l'on mange nous donne des maladies (concombre d'espagne)...faut arreter de fabuler sur dukan pcq au moins on mange equilibrè ss matière grasse ni trop sucrè...et pour ce qui ont repris du poids c'est tt simplement pcq ils ont repris une alimentation trop riche en sucre en matière grasse,vu que la perte espèrè ètait obtenue...c tt et après tt regime en mangeant des cochonneries on reprend c evident...faut arreter...combien de produits ,on utilise et qui st nocifs pour la santè.,moi perso je prèfère manger des grillades ou des poissons en papillotes que manger un hamburger, des frites, ou des sachets hyper protèinès en pharmacie qui en plus d'etre degueulasse peuvent etre chimique...

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